Figlia di due attori.
Padre greco e madre di origini calabresi.
Il cognome di suo padre in realtà era Anastasakis ma lo cambiò legalmente in Aniston.
A 11 anni il Metropolitan Museum of Art espose un suo quadro.
A 15 anni si iscrisse alla scuola di recitazione, per poi recitare off-Broadway.
A 20 anni scoprì di essere dislessica.
Si presentò al provino per Monica in “Friends” per poi aggiudicarsi quello di Rachel, che gli autori trovarono più adatto per lei.
Fu però obbligata a perdere peso per la parte.
Grazie a questo ruolo guadagnò fama e successo che la fecero diventare una delle attrici più pagate della televisione.
Ha vinto un Golden Globe, un Emmy e un Sag Awards grazie a Rachel in “Friends”.
Nel 2000 si sposò con Brad Pitt e nel 2005 divorziarono.
Nel 2015 invece convolò a nozze con Justin Theroux per poi separarsi nel 2018.
Ha vinto per la serie “The Morning Show” un Golden Globe nel 2020.
Pratica Hatha Yoga e Budokan Karate.
È rimasta in ottimi rapporti con tutti i colleghi di “Friends” ed è la madrina della figlia di Courteney Cox.